Макинтош регулярно выполняет системные скрипты — ежедневные, еженедельные и ежемесячные – специально созданные для поддержания хорошего уровня производительности. По умолчанию эти скрипты выполняются в ранние часы, если вы не выключаете свой макинтош, то у вас не возникнет никаких проблем. Есть специальные приложения, которые помогут вам выполнить их принудительно (к примеру Onyx). Вы так же можете запустить их командой в Терминале:

sudo periodic daily weekly monthly

После чего нажмите Enter и введите свой пароль администратора.